通启｜寒山寺启建第七届冬季禅七

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寒山寺冬季禅七

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第七届

霜意微笼，寒冬已至，万物渐入敛藏之序。寒山寺将于2026年1月5日至11日（农历冬月十七至廿三），启建第七届冬季禅七。

禅七之法，源远流长，作为禅宗修行的重要法门，可追溯至释迦牟尼佛在菩提树下证悟的典故。

佛陀放弃苦行之后，于菩提树下立下誓愿：我今若不证，无上大菩提，宁可碎此身，终不起此座。经过七七四十九日的深入禅定，佛陀终于在腊月初八日，夜睹明星冉冉升起，方才成就无上正等正觉，这一典故也为后世“禅七”修行提供了崇高的典范。

如今，“禅七”已成为一种固定的丛林制度，其核心精神在于“克期取证”，在固定的期限内（以七日为一期），集中全部心神，以求证得菩提。在以“冬参夏学”为传统的道场中，每年冬季都会举行从一个到十个不等的“禅七”，藉此助力修行者止息外缘，一心参悟。

值此殊胜因缘，寒山寺依古制举行第七届冬季禅七。于七日之中，收摄身心，安住当下，深入禅修正行，以期明心见性。

万缘放下，一心精进。

克期取证，不负此冬。

文稿 | 舟舟

图片 | 寒山寺、陆   峰、舟   舟

设计 | 李明珠

编辑 | 隆   盛

审核 | 心   良、传   朗、可   序、孙弘延

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