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当古人盘坐在龟甲前刻下对天地的追问，当敦煌壁画中的禅者在晨钟暮鼓中安住心神，华夏文明对内在世界的探索便如星河璀璨，在寂静中积淀出独特的东方智慧。 而今，一方素朴的禅垫，带着三千年的呼吸哲学，邀我们开启一场「与自我对话」的觉醒之旅。 打坐冥想，是千年文明沉淀的智慧结晶。它发轫于古印度的奥义书时代，沙门与婆罗门的修行者在森林深处静坐，以禅定叩问生命真谛 。 佛陀在菩提树下证悟，将冥想升华为通向觉醒的舟楫；而中国禅宗以“不立文字，直指人心”的顿悟，让打坐从宗教仪轨走向生活哲学，衍生出“行住坐卧皆是禅”的东方智慧 。宋代儒者朱熹倡导“半日读书，半日静坐”，更将其融入士大夫的精神底色，成为修身养性的日常实践 。 为让大众找重拾内心的宁静 感受佛学等中国传统文化 接待禅寺特启首期「不止打坐」活动 以呼吸为锚点，以身体为道场 于方寸间，带您体验静坐的深意 在吐纳间贯通古今智慧 于寂默中照见本自具足的光明性体
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发表于 3-15 19:23:01
