我们身处纷扰的世间
时常会因世俗事务而烦恼
如何在尘劳中不被影响
关键在于转变自己的心
尘劳本身并非问题的根源
问题在于我们对这些事的看法
不必逃离红尘、隔绝世事
真正的修行就在日常之中
工作、家务、人际交往
都可以是修心的道场
在动中修定，在染中证净
真正的清净，就在当下
禅修时间｜2025.8.15-17
报到时间｜8月15日15:00前
结束时间｜8月17日15:00
禅修地点｜浙江省平湖市福源禅寺
课程费用｜寺院公益课程，欢迎广种福田
禅修内容｜法师开示、静坐、诵经、出坡、茶会等（具体安排，以实际课表为准）
招收对象｜本次禅修为密集禅修，为保证效果，报名人员须身心健康，无重大疾病（如心脏病、传染病、精神病等），年龄18周岁以上。另招募义工若干名，报名者需参加过往期福源禅修。
报名方式 | 识别下方二维码，点击“我要报名”填写相关信息提交，义工会根据您的情况审核酌情录取。
报名后请留意手机短信或微信，如开课前3天，没有收到电话或短信通知，即视作未被录取。
报名咨询｜福源客堂处
18257320033（微信同号）
福源禅寺始建于唐代长庆年间，之后历经沧桑，屡建屡毁，现址位于浙江省平湖市新埭镇。
禅寺在元代曾建起独一无二的维摩丈室、维摩古塔和维摩大殿，被誉为“维摩古佛道场”。
今天的福源禅寺为慧海法师住持，中兴维摩古佛道场，开启不二法门之路。
欲得净土，当净其心；
随其心净，则佛土净。
——《维摩诘经》
慧海法师
1990年毕业于福建闽南佛学院，曾任福建佛学院教务长，2009年受贤宗法师之邀，共创香海禅修院。
现任平湖市福源禅寺住持，法师讲课风格幽默，能把深奥的经典思想，用简洁通俗的语言表达出来，让大家在轻松愉悦的气氛中，享受听经闻法的喜悦。
《道德经》是我国最著名的经典之一，它综罗百代，广博精微，短短的五千文，以“道”为核心，蕴涵了无比丰富的哲理体系。
禅修期间，将由慧海法师开示《道德经》，融会贯通，令学员深入浅出，明白通畅地领会老子的智慧。
“狂心顿歇，歇即菩提”，福源歇心禅修旨在透过法师开示经典、静坐、诵经等方式，让忙碌的现代人静下心来，以般若智慧来转化烦恼，纾解压力，淨化心灵，并将佛法落实于生活中。
佛门礼仪是在寺院生活中需遵循的行为规范，体现了对佛法僧三宝的恭敬之心。
其本质是“以礼修心”，经由外在的行为规范，培养我们内心的谦卑与恭敬。
寺院吃饭的地方叫“五观堂”，用斋时应食存五观，既心中常怀五种观想，以此培养正念。
全程保持止语，仅用手势交流饭菜多与少，只是好好吃饭。
现在的生活节奏很快，刷手机的时间很多，信息量大、时间碎片化，导致无法专注与安定。
禅修期间，将教授静坐要点和放松功法，并通过调饮食、调睡眠、调身、调息、调心，培养对当下状态的觉察力，减少对外界刺激的依赖，建立内心的稳定感。
课程还安排了出坡环节，可以到农禅园体验农活，亦可洒扫寺院，动静结合。
方寸茶席即是一方天地，也是每个人内心世界的缩影。
煮水、温杯、投茶、冲泡、倒茶、奉茶、品茶……每个步骤都要了了分明，身心合一。
在品茗的过程中，不仅能够品味到茶的甘醇，更能够领略到禅的智慧与哲理。
同修们一起在茶香中，分享彼此的禅修感悟。
入营须知
1. 不接受迟到早退。
2. 须持身份证原件办理住宿。
3. 水杯、牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、口罩等，需自己携带。
4. 寺院统一安排住宿与饮食，严格遵守斋堂仪轨供佛。用餐时请勿说话，碗筷尽量不发声音，饭菜不可剩余。
5. 禅修期间，手机交法工代为保管，结束后领取。
6. 禅修期间不可外出，必须随众禅修。遵守禅堂规约，严格按作息时间禅修。禅修期间保持止语，静默是禅修的有力助缘。
交通指南
高铁 金山北站（上海）距离寺院约10公里，打车到寺20分钟左右；嘉善南站距离寺院约20公里，打车到寺35分钟左右。
自驾 导航直接搜索“福源禅寺”，寺院地址：浙江省嘉兴市平湖市新埭镇，选择相应信息即可。
飞机 寺院距离上海虹桥国际机场72公里、上海浦东国际机场105公里、杭州萧山国际机场124公里。
发表于 
