——七日清净行，禅劳双修，福慧同增！
青云禅寺位于南雁荡山附近【南雁荡山风景区位于浙江省温州市平阳县西部，是国家4A级旅游景区，以山水交融的独特地貌和儒释道三教文化景观著称】。 响应政府推广景区文化号召，青云禅寺为使大众体验寺院景区文化，品味南雁荡山的风景特色，“以劳培福，以禅修慧”的修行生活，特开设【义工体验日】让大家过来体验本地风景，再融合寺院义工与传统文化体验，让您在洒扫·劳作中修积福报。 1.人员配置：每期20人左右【以寺院住宿条件而定】，为期7天（不含报到日） 2. 活动时间：采取提前登记的方式，再根据大家的时间安排活动日期（具体时间咨询寺院客堂，等待通知） 3.体验地点：青云禅寺（地址：浙江省温州市平阳县南雁镇笠湖村青云禅寺） 1. 义工实践：以“护持三宝”为核心，在寺院常住师父的带领下参与日常寺务，培养恭敬心与责任感。 · 寺院维护：大殿/殿堂清洁、佛具整理、供品摆放； · 斋堂服务：素食帮厨（参与洗菜、切配等基础工作）、过堂（用餐） · 禅堂支持：殿堂场地布置（蒲团摆放、香烛准备）禅修前后秩序维护； · 其他杂务：院落落叶清扫、物资整理，体验“一日不作，一日不食”的寺院传统。 2. 基础文化体验：在寺院常住法师的指导下，学习并体验基础禅文化，舒缓压力，沉淀内心。体验内容安排具体咨询客堂部。 3. 寺院生活：融入清净作息，感受“晨钟暮鼓”的修行节奏【早睡早起】，回归简单与专注，尽量给大家时间自主感受。无活动时可以自己静坐，休息，放松身心等。放纵挥霍一下休闲时间。 4. 作息参考【待定】 （一）基础心态 · 发心纯正：以“修福修慧、自利利他”为初心，尊重佛教信仰与寺院规矩，对传统文化与义工劳作有基本兴趣（无需皈依，但需认同“诸恶莫作，众善奉行”的基本理念）； · 心态平和：能接受寺院清净简朴的生活和食宿，住宿条件一般，洁癖者勿扰（无娱乐设施，部分时间手机离身）愿意放下外境干扰，专注当下； · 时间承诺：全程参与7天（中途退出可能影响整体共修氛围，建议提前规划时间），遵守寺院排班与纪律。 （二）报名要求 · 身心适应：身体健康，无传染性疾病、严重慢性病（如心脏病、高血压）、精神类疾病或行动不便（需如实告知，寺院提供素食与住宿，但无法提供医疗救治）； · 着装要求：自备宽松素色衣裤（女性避免短裙、短裤、暴露衣物，建议棉麻材质）、软底布鞋/运动鞋，进入殿堂需换寺院提供的大褂（或自备素色长衫）； · 携带物品：个人洗漱用品（牙膏牙刷、毛巾、水杯）、换洗衣物（建议3-4套）换下衣物需手洗、薄外套（寺院早晚温差大）、个人常用药品（如肠胃药、过敏药）； · 手机管理：为保证大家的专注力，大家在参加活动时间手机调至静音，最好放置统一地方保管。 ·福报增长：通过亲身参与寺院维护，体会“一日不作，一日不食”的菩萨行，积累深厚福慧资粮； · 身心净化：在规律作息与禅修实践中，缓解焦虑、改善睡眠，学会“专注当下”的生活智慧； · 传统文化入门：学习基础读诵经方式，为后续深入修行打下基础； · 善友同行：与志同道合的师兄共修，融入清净温暖的修行团体，收获内心的安宁与力量。
1. 线上报名：添加寺院客堂微信，提前报名登记，也可以预约报名下期活动
（微信号：ketang1975 备注“义工报名”），填写《义工报名表》（含姓名、性别、年龄、身份证号、联系方式、健康状况、是否首次参与、可参与月份）。
2. 确认参与：客堂确认参与的师兄请在过来之前办理好健康证，携带好身份证与健康证，并提前安排时间和准备物品。
（附：寺院提供免费素食、简易住宿（高低床/榻榻米，男女分房），自带个人用品即可。若您因故无法全程参与，亦可单独报名“单日义工体验”，详情咨询客堂。） 首期开班倒计时，期待与您共赴这场清净的修行之约！
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