福源禅修报名 | 冬至暂别尘劳，闭关养静好时节

admin

winter

福源 X 冬至共修

Fu Yuan Chan Si

一切有为法，如梦幻泡影

如露亦如电，应作如是观

冬至是传统二十四节气中的一个重要节气，白昼最短而阳气始生，标志着一轮新循环的开始，正是闭关养静、调节身心的好时节。

浙江省平湖市福源禅寺谨定于12月17日至21日，举办冬至五日精进共修活动，透过法师开示经典、静坐、诵经等方式，让忙碌的现代人放下万缘歇下心来，从而回归内心的宁静与清明。

这个冬至，让我们暂别尘劳，在晨钟暮鼓中体悟生命的玄机，让原本澄净的自性，拨云见日，重新焕发出光华。

课程时间｜2025.12.17-21

报到时间｜12月17日15:00前

结束时间｜12月21日15:00

课程地点｜浙江省平湖市福源禅寺

（寺院公益课程，欢迎广种福田）

寺院介绍｜福源禅寺始建于唐代长庆年间，之后历经沧桑，屡建屡毁，现址位于浙江省平湖市新埭镇。禅寺在元代曾建起独一无二的维摩丈室、维摩古塔和维摩大殿，被誉为“维摩古佛道场”。

课程内容｜法师开示、静坐、诵经、出坡、茶会等（具体安排，以实际课表为准）

招收对象｜为保证效果，报名人员须身心健康，无重大疾病（如心脏病、传染病、精神病等），年龄18周岁以上，具有完全民事行为能力。另招募义工若干名，报名者需参加过往期福源歇心禅。

参与方式 | 识别下方二维码，填写相关信息提交，义工会根据您的情况审核酌情录取。

报名后请留意手机短信或微信，如开课前3天，没有收到电话或短信通知，即视作未被录取。

咨询｜福源客堂处

18257320033（微信同号）

聆听《金刚经》的智慧

应 无 所 住 而 生 其 心

慧海法师介绍

1990年毕业于福建闽南佛学院，曾任福建佛学院教务长，现任平湖市福源禅寺住持。

慧海法师讲课风格幽默，能把深奥的经典思想，用简洁通俗的语言表达出来，让大家在轻松愉悦的气氛中，享受听经闻法的喜悦。

课程期间，慧海法师将逐章解读《金刚经》经文，引领学员参透“无所住”的妙义，在岁末放下挂碍，以空性智慧迎接新一年的到来。

静坐内观

在禅堂寂静处，学习如何调身、调息、调心。

依“冬至一阳生”的天地节律，收摄我们的身心。在禅垫上，训练心念如如不动，在寂静中，照见本心，积蓄内在能量。

站桩养元

冬至宜藏精固本，站桩是顶天立地的功夫，独立守神，培固元气，使身体与天地能量贯通，达到身心平衡与气血通畅的状态。

体验佛门礼仪的庄严

三千威仪，八万细行

从合十问讯到行止威仪，学习寺院规矩亦是调伏心念的修行。

学习并实践佛门礼仪，并非束缚，而是通过规范身体的动作，来收摄我们散乱的心念，于行住坐卧中体会安定与从容。

出坡劳作

禅不仅在坐卧，更在日常。

放下社会种种身份，融入僧团传统，于扫地、除草等劳作中修炼心性。

让禅意流淌在每一个动作里，体会“动中禅”的安定与喜悦，感悟生活即是道场。

分享茶会

茶烟轻扬        

心泉自流

禅茶一味

品味清寂

在行茶、品茗的每一个当下，调和身心，息下妄缘。在一杯清茶中，品味禅意，感受“歇即菩提”的安然与自在。

< 入营须知 >

1. 课程期间，手机交法工代为保管，结束后领取。课堂内禁止使用平板电脑等电子设备。

2. 不接受迟到早退，不可外出，严格按作息时间安排。遵守禅堂规约，保持止语。

3. 寺院统一安排住宿与饮食，严格遵守斋堂仪轨。用餐时请勿说话，碗筷尽量不发声音，饭菜不可剩余。

4. 须持身份证原件办理住宿。

5. 水杯、牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、口罩等，需自己携带。

< 交通指南 >

高铁 金山北站（上海）距离寺院约10公里，打车到寺20分钟左右；嘉善南站距离寺院约20公里，打车到寺35分钟左右。

自驾 导航直接搜索“福源禅寺”，寺院地址：浙江省嘉兴市平湖市新埭镇，选择相应信息即可。

飞机 寺院距离上海虹桥国际机场72公里、上海浦东国际机场105公里、杭州萧山国际机场124公里。